Как показывают данные, около 12% работоспособного населения страдает язвенной болезнью желудка, что составляет около 500 случаев воспаления на каждые 100 тысяч человек. В бывших республиках Советского Союза значение этого заболевания составляет 12 случаев на 10 тысяч человек. ›››

Согласно новым исследованиям ученых из Бирмингемского университета, холод имеет благотворное влияние на состояние нашего здоровья. Физические упражнения, выполненные в прохладной обстановке, способствуют укреплению сердца и уменьшают риск заболевания острыми инфекциями дыхательных путей. ›››

Она подчеркнула, что жиры являются важным источником энергии для организма, а также необходимы для усвоения жирорастворимых витаминов. Вместо того, чтобы исключать жирную пищу из рациона, эксперт рекомендует выбирать здоровые жиры, такие как оливковое масло, авокадо, орехи, семена, лосось и другие морепродукты. ›››