Профессиональные борцы сумо обладают впечатляющей силой и мускулатурой, но их мышцы не всегда имеют ярко выраженный рельеф. Чтобы добиться такого рельефа, необходимо учитывать три фактора.
Во-первых, нужны мышцы. Хочется верить, что большинство борцов не используют стероиды, как это делают некоторые актёры.
Во-вторых, необходимо снизить процент жира в организме. Для создания рельефа, как на обложке журнала, модели нередко прибегают к обезвоживанию организма.
В-третьих, важно иметь достаточно мышечной массы. Сумоисты обладают внушительными объёмами мышц, что неудивительно, учитывая интенсивность их тренировок.
Однако, в отличие от большинства других видов единоборств, в сумо нет весовых категорий. В этом виде спорта важно не только обладать силой, но и уметь вытолкнуть соперника из круга, поэтому вес играет важную роль.
Из двух борцов одинакового веса преимущество будет у более тяжёлого. Кроме того, более широкого соперника сложнее схватить за талию. Поэтому сумоисты стремятся нарастить жир, чтобы улучшить свои показатели в этом виде спорта.
Лаша Талахадзе — действующий олимпийский чемпион по тяжёлой атлетике в супертяжёлом весе. У него нет ярко выраженных кубиков пресса, но это не мешает ему быть одним из самых сильных людей в мире и иметь мощные мышцы.
Сумоисты имеют похожее телосложение с большим количеством мышц, но также имеют и большое количество жира, который покрывает эти мышцы. Это связано с тем, что из-за большей инерции их сложнее остановить на арене. Этот жир не заменяет мышцы, а служит дополнительной защитой.