(из цикла "Первая помощь")

Причиной головокружений является неравномерное орошение кровью различных участков мозга. Большей частью сопровождается тошнотой.

Факторы риска

Морская болезнь, опьянение, засорение желудка, большая кислотность желудка, умственное переутомление, очень высокое кровяное или внутричерепное давление.

Режим

Прежде всего надо постараться, чтобы вырвало. Лечь по возможности в тёмной комнате и закрыть глаза.

Питание

Усиленно есть то, где имеется много фосфора, т. к. фосфор входит в состав мозгового вещества и при усиленной мозговой работе количество его уменьшается. Есть большей частью рыбу, яйца (особенно желток), сыр, редиску, огурцы, горох, грецкие орехи.

Траволечение

• Мята перечная (343) (трава и листья). Mentha piperita L. Вс – июнь – сентябрь. Противопоказания: гипотония, сахарный диабет, беременность, аллергия на растение, грудным младенцам. С осторожностью детям до 12 лет, варикозном расширении вен, хронической изжоге, водителям транспортных средств, кормящим матерям (уменьшение лактации), проблемы с зачатием.

От засорения желудка и от большой кислотности головокружение обычно начинается с утра, при вставании. Чтобы парализовать кислотность и не допускать головокружений полезно выпивать каждый день после обеда и ужина по чашке настоя этой травы. Для настоя взять 1 ч. л. с верхом сухой травы, залить её 1 ст. кипятка, настоять 20 минут и процедить.

• Липа мелколистная (липа сердцевидная) (280) (цветки). Tilia cordata Mill. ВС – цветки с прицветниками собирают в июне – августе, почки – весной, кору – ранней весной или поздней осенью. Противопоказания: индивидуальная непереносимость, при длительном применении возможно раздражение слизистых оболочек, заболевания сердечно-сосудистой системы, камни в почках. С осторожностью при беременности, грудном вскармливании, детям.

Способ применения и доза та же, что и у мяты.

• Средство от сильной кислотности ================================

Горечавка жёлтая (132) (корень). Gentiana lutea L. 1 ч. по весу.

Шалфей лекарственный (575) (трава). Salvia officinalis L. 1 ч. по весу.

Мята перечная (343) (трава). 1 ч. по весу.

Корица в палочках (мелко искрошенная)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Все смешать, настоять 1 полную ч. л. смеси на 200 г кипятка, выпивать по 2 стакана в день. Через 2 недели лишняя кислотность исчезнет. Через полгода лечение надо повторить.
====================================================================

Соколечение

• Морковь (334) – 200 г, сельдерей (467) – 100 г, петрушка (391) – 60 г, шпинат (589) – 85 г

• Морковь (334) – 255 г, свекла (464) – 85 г, салат посевной (латук) (462)– 100 г

• Морковь (334) – 230 г, шпинат (589) – 100 г, репа (443) – 60 г, жеруха лекарственная (кресс водяной) (178) – 60 г

• Морковь посевная (морковь огородная) (334). Dausus sativus Roehl.

Водолечение

• Клизма

• Вода холодная.

Смочить тряпку и положить на голову. Так лежать, не шевелясь, пока не станет легче.

• Лёд.

Положить на голову.

Другие средства

• Слабительное.

Принять, если не удастся вызвать рвоту.

• Кофе холодное крепкое.

Аптечные препараты

• Мозидол (таблетки). Mosidol.

Прекрасное средство при морской болезни. Принять перед посадкой на судно или в пути, когда становится нехорошо.

• Камфора (в ампулах по 1 и 2 мл). Camphora.

Положить возле себя и дышать ею.

Особые указания

Горечавка жёлтая (132). Противопоказания: язва желудка и язвы 12- перстной кишки, гипертония, беременность, при кормлении грудью. Последнюю порцию настоя или отвара принимать не позже четырех часов дня.

Шалфей лекарственный (575). Вс – июнь – июль. Противопоказания: женщинам во время беременности и кормления грудью, детям до 12 лет, высокий уровень эстрогенов, гипертония или гипотония, аллергические реакции.

Сельдерей пахучий (467) (корень и листья и семена). Apium graveolens L. Сельдерей душистый, сельдерей культурный. Вс – листья собирают в июне – июле, семена – в августе – сентябре, корни – осенью. Противопоказания: беременность и период кормления грудью, воспаление почек, людям со склонностью к образованию камней в мочевыводящих путях.

Петрушка огородная (петрушка кудрявая) (391) (корни, семена и листья). Petroselinum sativum Hoffm. Вс – листья собирают в июне – августе, корни – в августе – сентябре, плоды – в июле – сентябре. Противопоказания при применении корней: беременность и период кормления, возраст до 1 года, нарушения кальциевого обмена, эпилепсия, язва желудка в период обострения, обострение мочекаменной болезни, острый цистит, аллергия на растение.

Шпинат огородный (589) (трава – стебли, листья, цветки –). Spinacia oleracea L. Испанахи, спанакы. ВС – май – август. Противопоказания: подагра, оксалурия, ревматизм, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, мочекаменная болезнь, гастрит, панкреатит, повышенная свёртываемость крови, тромбоз, рахит. Приготовленный шпинат нельзя хранить, а блюда из него - разогревать. Лучше его запивать молоком.

Салат посевной (462) (листья и семена). Lactuca sativa L. Латук посевной, салат огородный, салат-латук. Вс – листья собирают в мае – июле, семена – в июле – августе. Не рекомендуется употреблять салат при подагре, уратных и оксалатных камнях в почках, при колитах и энтероколитах.

Репа огородная (443) (корнеплод). Brassica rapa L. Вс – август – сентябрь. Противопоказания: в сыром виде нельзя при воспалительных заболеваниях ЖКТ, печени и почек, осложнённых формах диабета, хронической гипотонии, склонности к метеоризму, женщинам в период грудного кормления. Не следует давать репу детям в возрасте до двух лет.

Жеруха лекарственная (жеруха водяная) (178) (молодые листья и сок). Nasturtium officinale. Водяной кресс, гулявник, резуха. ВС – июнь – август. Противопоказания: индивидуальная непереносимость.