(Из цикла "Уход за собой)

Факторы риска

Иногда покраснение носа вызывается неправильным кровообращением в связи с неправильным питанием. Хроническая краснота бывает от хронических желудочных заболеваний, от постоянных многолетних запоров, а у женщин ещё от частой беременности и при разных женских заболеваниях. Но она обычно остаётся в пределах допустимости, лишь иногда венозные жилки переходят с носа на щёки, придавая им лиловый или красноватый вид.

Если же нос начал не только краснеть и покрываться массой извилистых вен (жилок), но и увеличиваться в объёме, приобретая сальный блеск, то это заболевание, известное под названием «Красный нос» (см. соответствующую статью об этой болезни).

Режим

Избегайте привычки ковырять в носу. Кроме того, что это занятие вызывает всегда у вашего собеседника отвращение, оно бывает иногда чревато последствиями: ссадинками, царапинами, нагноениями.

Питание

Исключить потребление острых продуктов, как уксус, горцица и пр., и перестать принимать острую пищу, включая кофе и чай.

Траволечение

• Картофель (паслён клубненосный) (клубень). Solanum tuberosum L. Прикладывать к покрасневшим местам свежим тёртым. Картофель вообще очень хорошо вытягивает всякую красноту, уменьшая воспаление.

Водолечение

• Джала нети. На санскрите «джала» оначает «вода», «нети» - процедура очищения носа. Делается она так:

Чайник или кувшин ёмкостью 0,5 л с носиком, который легко бы входил в ноздрю, налейте чистую кипячёную воду и добавьте чайную ложку соли. Процедуру очистки производят в положении стоя. Возьмите чайник правой рукой, левую заведите за спину и поместите на пояснице. Наклонитесь немного вперёд, вставьте носик чайника в одну ноздрю и осторожно откиньте голову в сторону другой ноздри. Наклоняйте чайник, пока вода не потечёт в нос. Она будет выливаться из ноздри, которая расположена ниже, затем проделайте то же, вставив носик чайника в другую ноздрю. Используйте один чайник для каждой ноздри. Во время процедуры дышите ртом. После её окончания наклонитесь ещё ниже и проделайте энергичные выдохи через нос и вдохи через рот. При этом наклоняйте голову справа налево и сверху вниз. Это поможет освободиться от остатков воды в полости носа.

Вместо чайника можно использовать собственную ладонь, как следует вымыв руки. Первая процедура может показаться неприятной, однако уже после недели она станет обычной. Такие ежедневные промывания избавят вас от насморка, чихания, гриппа и прочих заболеваний. Процедура весьма полезна при хронических болях в голове, бессоннице, апатии, вялости, она помогает при лечении носа, ушей, глаз, хорошо влияет на деятельность мозга.

Другие средства

• Когда без всякой видимой причины вдруг появляется на носу краснота (ровная, без жилок) и даже распространяется в виде пятен по всему лицу, то хорошо применить такую мазь:

Мел белый. Gretae albi. – 3 ч.

Глицерин. Glycerin. – 1 ч.

Вода – 1 ч.

Смазывать покрасневшие места. Через неделю краснота должна исчезнуть.

Аптечные препараты

• Кислота борная (раствор и порошок).Acidum boricum. Промывать всякие воспаления, царапины, ранки и язвочки. Затем хорошо обсушить чистым платком.

• Ляпис (раствор 2%). Argentum nitric. Прижигать один-два дня после обработки борной кислотой. Боли не чувствуется, но без него язвочки долго не заживают.

• Квасцы (раствор 5%). Alumen. При хронической красноте обмывать нос каждый день.