Большое количество людей живет не своей жизнью, а той, которую им навязали из вне. Они следуют чужим ожиданиям: родителей, друзей, учителей, коллег, начальства, правительства и общества.

Игнорирование собственного внутреннего голоса и профессионального призвания является распространенной проблемой в современном обществе. Занятость в реализации ожиданий окружающих приводит к утрате контроля над личной жизнью.

В результате человек утрачивает способность распознавать источники собственного счастья и истинные желания, что приводит к потере самоидентичности и внутренней гармонии. (Р.Б.) ⚡

А в конечном итоге, человек совсем забывает о себе.

От чего нужно избавиться в жизни, чтобы ощутить прилив счастья и удовольствия

Перестаньте стремиться всегда подтверждать свою правоту.

В обществе наблюдается тенденция к сохранению собственной точки зрения, даже если это приводит к разрыву значимых отношений, причинению боли и стрессу у других участников.

С точки зрения рационального подхода, такие действия не являются оправданными и целесообразными.

Оно того явно не стоит.

Освободитесь от груза вины

Освободитесь от привычки перекладывать ответственность за свои достижения, неудачи, эмоции и чувства на внешние факторы или других лиц. Перестаньте расходовать свою энергию на обвинения и возьмите на себя полную ответственность и управление своей жизнью.

Избавьтесь от страхов

Страх – это просто выдумка, иллюзия, его на самом деле нет. Ты сам его придумал. Все это у тебя в голове. Поменяй свое отношение внутри себя – и снаружи все наладится к лучшему.

Отпустите прошлое

Действительно - это может быть затруднительно, особенно в ситуации, когда воспоминания о прошлом вызывают положительные эмоции, а перспективы на будущее вызывают опасения.

Тем не менее, следует принять во внимание, что настоящее является единственным периодом времени, которым вы располагаете в данный момент.

Избавьтесь от стремления произвести впечатление на окружающих

Прекратите симулировать и притворяться не тем, кем вы являетесь на самом деле. Отбросьте все маски, примите и начните любить свое подлинное "я".

Позвольте себе свободу

Нужно отказаться от необходимости постоянного контроля всех аспектов вашей жизни, включая ситуации, события и взаимодействия с различными субъектами, такими как члены семьи, коллеги или посторонние лица на улице.

Важно позволить себе и остальным быть самими собой, такими, как есть.

Не навешивайте ярлыки

Не нужно навешивать ярлыки на людей и события, которые вам неизвестны или не до конца понятны. Постепенно расширяйте границы своего сознания, принимая новое и лучше на позитиве.

Не сопротивляйтесь переменам

Перемены являются естественной и неотъемлемой частью развития, способствующей эффективному переходу из одной стадии в другую. Эти изменения способствуют улучшению как индивидуального существования, так и окружающих.

Так что...

Мы живём лишь один раз. Этот момент - здесь и сейчас. Позвольте себе жить так, как вы мечтаете, доверяйте своему внутреннему голосу и не позволяйте чужим мнениям сбивать вас с выбранного пути.

Продолжение следует...

Вот как-то так...

Ваш друг - Р.Б.