Буллинг — это крайне тяжёлая ситуация для ребёнка.
Он не только влияет на успеваемость и эмоциональное состояние, но и подрывает его уверенность в себе. Родители сталкиваются с непростым выбором: они хотят защитить ребёнка, но не всегда знают, как действовать правильно. Эта памятка поможет вам определить первые шаги и поддержать ребёнка, чтобы он чувствовал себя не одиноким.

1. Выслушайте и поверьте

Самое важное — показать ребёнку, что его слова имеют значение. Даже если ситуация кажется вам незначительной, для него это может быть настоящей травмой. Слушайте внимательно, не перебивая. Не обесценивайте его переживания фразами вроде «ну и что» или «это ерунда». Подтвердите, что он поступил правильно, рассказав вам о проблеме: «Ты молодец, что поделился».

2. Обеспечьте поддержку и спокойствие

Ребёнку важно чувствовать себя в безопасности рядом с вами. Паника или резкая реакция могут только усилить его тревогу. Скажите ему: «Я рядом, и мы справимся вместе». Дайте понять, что он не виноват в происходящем, и поддержите его в этой сложной ситуации.

3. Зафиксируйте факты

Чтобы защитить ребёнка, необходимо собрать доказательства. Ситуации буллинга часто остаются незамеченными, поэтому важно быть конкретными. Узнайте, кто, где и как его обижает. Запишите даты и подробности. Если травля происходит в интернете, сохраните сообщения, фотографии и переписки.
4. Взаимодействие со школой
Не спешите к конфликту. Сначала выясните позицию учителей и администрации.
Сообщите об этом классному руководителю и школьному психологу.
Попросите их официальную реакцию и меры.
Если ситуация не улучшится — обратитесь к директору.

5. Поддержка психологического состояния ребёнка
Даже после разрешения конфликта ребёнку может потребоваться помощь.
Буллинг сильно влияет на самооценку.
Обсудите, возможно ли обратиться к психологу.
Поощряйте участие в кружках, хобби и спорте — там он найдёт уверенность и поддержку сверстников.
Чаще общайтесь с ним: простое внимание помогает преодолеть чувство одиночества.

Итог
Если ваш ребёнок подвергается травле в школе, это серьёзная проблема, требующая вмешательства. Важно слушать и поддерживать его, фиксировать факты и добиваться реакции от школы. Но не менее важно сохранить его уверенность в себе и веру в то, что он заслуживает уважения.

Памятка для родителей: «Если вашего ребёнка травят в школе»
Травля не должна оставаться незамеченной. Ваше внимание и готовность действовать — это уже первый шаг к её прекращению.