Однажды к Наставнику обратился расстроенный ученик

— Учитель, я устал. Жизнь моя тяжела, как камень - пожаловался он, - столько трудностей и проблем. Я будто всё время плыву против течения, борюсь, но у меня нет больше сил. Что мне делать?

⠀Наставник вместо словесного ответа поставил на огонь три ёмкости с водой.
Когда вода закипела, в одну он бросает морковь, в другую кладёт яйцо, а в третью насыпал кофе.
Спустя время спрашивает ученика:
— Что изменилось?
Ученик:
— Яйцо и морковь сварились, а кофе растворился в воде.

— Нет, — покачал головой Наставник, - смотри: твёрдая изначально морковь, побывав в кипятке, стала мягкой. Хрупкое и жидкое внутри яйцо обрело твёрдость. Внешне они не изменились, однако их внутренняя структура под воздействием одинаковых неблагоприятных факторов стала совершенно иной.

Так и люди: сильные и твёрдые внешне, могут расклеиться и размякнуть там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут.

— А кофе?

— О-о! Это самое интересное! Кофе полностью растворился в новой среде и изменил её! Превратив кипяток в великолепный ароматный напиток! И это самый лучший вариант.
Меняясь сами, мы меняем окружающую среду. Иногда делаем её лучше, удобней, чище, добрее и безопасней.